
اضرب PB بشكل أسرع وأذكى
ركوب سيارة رياضية لمسافة 100 ميل؟ خوض ماراثون؟ التعافي من الإصابة؟ أو ترغب في أن تصبح أقوى؟ مهما كان هدفك، سيوصلك المركز إلى هناك.
أطلق العنان لإمكانياتك مع WATTBIKE HUB.
ركوب سيارة رياضية لمسافة 100 ميل؟ خوض ماراثون؟ التعافي من الإصابة؟ أو ترغب في أن تصبح أقوى؟ مهما كان هدفك، سيوصلك المركز إلى هناك.
لا تترك شيئا للصدفة. قم بتخصيص الجلسات وفقًا لمستوى لياقتك البدنية - قم بإجراء اختبار مرجعي لتحديد مدى لياقتك البدنية، ثم اختر خطة تدريب أو تمرين أو تسلق، بناءً على أهدافك.
التركيز على التحسين المستمر. قم بتحليل تقنية استخدام الدواسات الخاصة بك باستخدام البيانات المباشرة والفورية أثناء كل رحلة. قم بتحسين حركة الدواسة الخاصة بك لتجعلك راكب دراجة أكثر كفاءة.
خلف كل رحلة، هناك تمرين وتسلق وخطة تدريب كتبها مدربون عالميون ونخبة الرياضيين.
قم بمحاكاة إعداد دراجة الطريق الخاصة بك على Wattbike Atom. اختر تروس السرعة المفضلة لديك من بين مجموعة من المجموعات وقم بتخصيص إعداد ناقل الحركة الخاص بك عبر Wattbike Hub ليناسب أسلوب قيادتك.
احصل على نسخة تجريبية مجانية مدتها 30 يومًا واطلق العنان للميزات المميزة لتحسين الأداء. خذ تدريبك إلى المستوى التالي.
تم تصميمه مع وضع السهولة في الاعتبار، وقم بتخصيص تدريبك باستخدام أول أداة إنشاء تمارين رياضية مناسبة للهاتف المحمول في الصناعة. قم بإنشاء وبناء التدريبات الخاصة بك بسرعة وركوبها على الفور. اختر وأضف كتل المقاطع (الإحماء، المنحدر، الفترات، كتلة البناء، التهدئة)، ثم قم بتحرير كل كتلة فردية لتخصيص التمرين باستخدام %FTP و%THR والإيقاع والمدة المفضلة لديك إذا كنت ترغب في ذلك. بكل بساطة.
تدريب في التطبيق الذي تختاره. باستخدام Workout Export، يمكنك تصدير تدريباتك المخصصة وركوبها في تطبيقات الطرف الثالث، مثل Zwift، بالإضافة إلى أجهزة كمبيوتر الدراجة لأخذ تدريبك في الهواء الطلق.
ميزة | المحور مجاني | المحور+ |
---|---|---|
تدريبات عالمية المستوى أنشأها المدربون وعلماء الرياضة ونخبة الرياضيين | ||
خطط تدريبية محورة | ||
بيانات المسار والتقدم (FTP، وHR، وMHR، وW/KG، والمزيد) | ||
ردود فعل تقنية استخدام الدواسة في كل جلسة | ||
مزامنة البيانات وتصديرها إلى STRAVA وApple Health وTRAININGPEAKS | ||
قم ببناء التدريبات المخصصة مع منشئ التمرين | ||
مشاركة تمارين مخصصة مع الأصدقاء | ||
تصدير التدريبات إلى ZWIFT وتطبيقات الطرف الثالث الأخرى | ||
الوصول إلى المزيد من التمارين | ||
فتح المزيد من خطط التدريب |
مضيف بودكاست الطريق
"يعد المركز رائعًا لتحقيق مكاسب هامشية - فهو مليء بمجموعة متنوعة من الجلسات، كما أن أداة إنشاء التمارين رائعة عندما أحتاج إلى إنشاء جلسة خاصة بي أو مشاركة جلسة مع عملائي الذين أقوم بتدريبهم. أحب تتبع أسلوبي في استخدام الدواسات من خلال الرؤية القطبية والتركيز على كيفية تحسين كفاءة الدواسة عندما أكون بالخارج على الطرق أو الممرات.